Hand Pounded Kottha Malli samba Rice 1 Kg கைக்குத்தல் கொத்தமல்லி சம்பா -1Kg

Hand-pounded Kothamalli samba rice can be used for lunch as a substitute for white rice. It is a boon for those seeking an alternative to white rice for their meals. Since it retains 70% to 80% of the bran, we derive the full nutritional benefits of kothamalli samba rice rice when consuming it.

• Digestive Health: High dietary fiber content helps support smooth and easy digestion.
• Low Glycemic Index: Features a lower glycemic index, making it a suitable choice for people managing blood sugar levels and diabetes.
• Nutrient Rich: Packed with essential minerals and nutrients including iron, calcium, magnesium, zinc, and protein.
• Immunity & Antioxidants: Contains natural antioxidants that help neutralize free radicals, reduce oxidative stress, and boost overall immunity.
• Bone & Physical Strength: Helps strengthen bones and provides sustained energy.
• Blood Clotting & Healing: Traditionally believed to aid in faster healing and support blood clotting during minor injuries.

கைக்குத்தல் கொத்தமல்லி சம்பா அரிசியை மதிய உணவில் வெள்ளை அரிசிக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம். வெள்ளை அரிசிக்கு மாற்றாக வேறு வகை அரிசியை விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இதில் 70% முதல் 80% வரை தவிடு நீக்கப்படாமல் இருப்பதால், இதனை உட்கொள்ளும்போது இதன் முழுமையான ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைப் பெற முடிகிறது.

• எளிதில் செரிமானம்:இது வயிறு மற்றும் குடலுக்கு லேசானது, எளிதில் செரிமானமாகக் கூடியது
• உடல் எடை குறைப்பு:உடல் பருமனை குறைக்க விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த உணவுத் தேர்வாக அமைகிறது.
• சத்து குறைபாடுகள் நீக்கம்:இதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் அதிகப்படியான புரதச்சத்து நிறைந்துள்ளதால், சத்து குறைபாடுகளைப் போக்க உதவுகிறது
• காயங்கள் ஆற்றுதல்:உடலில் ஏற்படும் காயங்களை விரைவாக சரிசெய்யும் தன்மை இதற்கு உண்டு என்று பாரம்பரிய குறிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தி:இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் (Antioxidants) உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், நச்சுக்களை நீக்கவும் உதவுகின்றன